Kategori: Träning
Tack sis! <3
Hur var den? hur gick det? :D
Jo, bra! Det var lite krångel med att hålla reda på de sista 15 sek intervallerna - till de andra använde jag tabataklocka inställd på 30 sek - och behövde ställa om klockan. Förlorade lite intensitet på det, men jag hann precis återhämta mig mellan varje intervall för att kunna köra på igen :)
Fler tips?
Jag är en av alla de som aldrig skulle börja blogga... Men här kommer det till slut ändå! ;) Mina inlägg kommer att handla om min diabetes typ 1, LCHF och CrossFit som jag ätit/ägnat mig åt sedan 2009 samt kombinationen av de tre - sen sticker jag säkert in med andra vardagshändelser då och då... Välkommen =) <div class="fb-like-box" data-href="http://www.facebook.com/pages/CissiF/268431819939261" data-width="285" data-height="285" data-show-faces="true" data-border-color="Grey" data-stream="false"