cissif

 

Handleden känns bättre och bättre, men den blir lätt ansträngd. Har beslutat att avvakta till nästa vecka innan jag börjar testa på olika varianter av armhävningar och lyfta saker och ting.

Fram till dess har jag fått anvisningar av Coach att klämma på hans stressboll ;)

 

Läkaren menade på att det inte krävs någon särskild rehabträning, men å andra sidan nämnde han heller ingenting om att tummen skulle vara avdomnad i tre veckor... :/

 

Längtar till att få träna mer varierat!