cissif

Diabetes/CrossFit/LCHF

Trappintervaller måndag

Kategori: Träning

 
Jag satsade på intervaller i trapporna vid vår IP och körde samma pass som här. Tyvärr hann jag inte stretcha ordentligt: kom iväg jättesent och hade inte ätit.
Medan maten stod i ugnen avslutade jag med 6 min 6-pack :D - alla "pass" är redan avverkade, men jag återanvänder dem lite sporadiskt eftersom att jag gillar dem.
 
Ha en bra!
 
 

Kommentarer

  • Camilla säger:

    Vaddå för mat? ;)

    Svar: Lugn bara lugn; receptet kommer i veckan ;)
    Cissif

    2012-09-18 | 11:14:34

Kommentera inlägget här: